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易起行【雪国乌托邦】长白山天池、中国雪乡、亚布力、小韩国延吉、雪韵大街冰雪游乐场百年中央大街双飞6天LYY

成人价 儿童价 婴儿价
门市价 网站价 门市价 网站价 ¥0.00
¥2599.00 ¥2581.00 ¥2499.00 ¥2481.00
  • 团队编号:GL24122134914
  • 出团日期:2024年12月21日
  • 报名截止:2024年12月20日
  • 剩余名额:16 位
其他日期:
11月28日 11月30日 12月05日 12月07日 12月12日 12月14日 12月19日 12月26日 12月28日
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行程特色

  • 品质保证】:随心选自费套餐,让您玩的舒心,玩的安心
  • 【安枕而眠】:1晚长白山网评四钻温泉酒店+升级1晚雪乡主景区独卫暖炕+3晚网评3钻酒店
  • 【冰雪童话】:双板滑雪——来东北,怎么可以不滑雪?带您体验冬奥会项目
  • “音乐公路”——雪世界的留声机,在途中欣赏《塞北的雪》
  • 中国雪乡——一不小心闯入了童话小镇“狗熊岭”
  • 长白山——长相守、到白头-摄漫雪天池, 住五星酒店泡【长白山天然温泉】
  • 圣索菲亚教堂广场——洋葱头下的魅力传奇,尔滨的灵魂建筑
  • 视觉盛宴裸眼3D巨屏——哈尔滨新增地标网红打卡地
  • Harbin 中央大街——见证百年记忆的传奇大道
  • 走进朝鲜民俗古村落——了解朝鲜民族的历史文化沉淀,揭开百年朝鲜族神秘的面纱!
  • 【味蕾绽放】:乌拉火锅、杀猪菜、铁锅炖、养生宴、东北菜,饺子宴,各种东北美食享不停!
  • 【贴心赠送】:御寒三件套,文创”冰箱贴”

行程介绍

1
DAY
广州→松原→吉林(车程约2.5H)
住宿:
吉林
餐饮:
不含餐
  • 请各位贵宾于指定时间自行前往机场集合,乘机前往松原查干湖机场,后驱车前往【吉林】,可以根据个人情况再适当添补保暖装备(贴心享受特别赠送的防寒三宝)。后游览【游吉林松花江——有“小外滩”之称的松江中路】(游览30分钟),车观天主教堂外观、摇撸人、世纪广场,远观东北第一座斜拉式吊桥——临江门大桥,松江中路是吉林市最早的沿江马路,对于吉林市人来说,松花江是他们生命中的一部分,这也许是世界上所有临江城市居民的一个习惯。它完全没有漓江的娇媚和秀丽,少了长江的浩瀚和神气,不比黄河的霸气和厚重。远观,就像一个蓝色彩缎,温润怡情,柔软宁静,端放在长白山脉的峡谷和平原上,荡漾着时光的流长,不停地流淌。
  • 【温馨提示】
  • 1、关于出团:工作人员在出发前1天发短信/打电话,联系客人,确认航班、接机时间,落地请保持电话畅通;
  • 2、关于温度:冬季室内外温差比较大,注意穿搭,以防感冒;提前准备御寒衣物等物品,冰雪的路面上一定要注意防滑,指定地点领取御寒三件套。
  • 参考航时刻:广州-松原AQ1189/0850-1450(经停合肥)/AQ1189/0625-1300(经停合肥)
2
DAY
吉林-延吉(车程约4H)-二道白河(车程约2H)
住宿:
二道白河
餐饮:
含早午餐
  • 【远迎长白,近绕松花——雾凇的故乡吉林】吉林市区四面环山,三面环水,松花江呈倒“S”形穿城而过,整个城市由江而来,沿江而走,依江而展,为江而美,具有山水园林城市特有的魅力。平均海拔196米,海拔高度依次递减的地理景观。【一江寒水清,两岸琼花凝结——雾凇长廊】(赠送项目未能参观不退不换.游览时间30分钟)早餐后乘车赴松花江岸边,松花江两岸烟笼寒水,树茂枝繁,冬日里不冻的江水腾起来的水雾,遇6到寒冷的空气,在树上凝结为霜花,是中国四大自然奇观之一,由于雾凇形成需要气温很低,而且水汽又很充分,同时能具备这两个形成雾凇的极重要而又相互矛盾的自然条件更是难得。
  • 后乘车前往【延边大学】(游览30分钟)(外观~来到延吉,一定要到这里拍张标志性照片!双语牌匾前随意摆pose,怎么拍怎么美!)延边大学简称延大,地处有“教育之乡”美誉的吉林省延边朝鲜族自治州首府延吉市,由中华人民共和国教育部和吉林省人民政府共建,是国家“211工程”重点建设大学,延边大学无法入内参观,我们为您安排的是外观,马路对面即是【弹幕墙】。学校外观完后可以打卡“网红弹幕楼”。
  • 乘车赴【长白山下最美小镇——二道白河】初始这里,因长白山流下的二道白河水从小城蜿蜒穿过,小城得名二道白河镇,素有“长白山第一镇、美人松故乡“的美誉。走进小镇,细细品味你会发现这里不仅有着江南水乡的气质,还有着欧美小镇的安静模样,所处可见小河流淌在镇子上,少了几分往日的车水马龙,多了几几分怡与舒适。【贵族高端温泉体验】(赠送项目未能参观不退不换,占床赠送,不占床请自理)温泉初体验,提前自己准备好泳衣“泡着温泉看着表,舒服一秒是一秒”洗去一身的疲惫与寒冷,远离城市的喧嚣,与大自然亲密接触,感受冰火两重天,完美复制北海道“飘雪温泉”的浪漫氛围。
  • 【温馨提示】
  • 温泉为赠送项目因任何问题未能参观游览不退费用自备泳衣泳裤,温泉为占床赠送,不洗无退费。
3
DAY
二道白河-敦化(车程约2H)
住宿:
敦化/宁安
餐饮:
含早午餐
  • 远赴长白惊鸿宴 一睹瑶池盛世颜
  • 早餐后,乘车赴【长白山北景区】(含大门票)(游览时间约4小时),抵达后换乘景区摆渡车(自理35元人)和环保车(自理85元人)前往主景区游览,北景区包括【长白山主峰天池】【绿渊潭】【聚龙温泉群】【长白瀑布】等;
  • 【长白山天池——“长白山上隐神仙”】换乘倒站车(自理80元人,主峰是否开放视天气情况,天池是否能看到也视天气情况)越过72道弯到达天池主峰,一览天池圣境美景!(不选择登顶观天池的游客可以继续接下来的游览景点);
  • 【绿渊潭——绿水青山,云烟氤氲】绿渊潭是北坡景区内的一汪水潭,因其潭水极为碧绿清澈,颇似九寨之水,故有“东北小九寨”的美誉。绿渊潭一侧有瀑布顺山崖而下,为潭水增添色彩,景致优雅。
  • 【聚龙温泉群——火山温泉的奇妙物语】聚龙泉是长白山温泉群中水量较大、分布较广、水温较高的温泉,在长白瀑布下方,这些温泉口遍布山体,形成壮观的地热景象。游客可行走于栈道,从各个角度欣赏这五颜六色的温泉带,还可品尝用温泉水煮的鲜嫩鸡蛋。
  • 【长白瀑布的秀美瞬间——“疑是银河落九天”】长白山天池四周奇峰环绕,北侧天文峰与龙门峰之间有一缺口,池水由此缺口溢出,向北经过1250米处的断崖流下,形成落差68米高的瀑布群,这就是长白瀑布群,它是长白山的第—名胜,是中国东北的瀑布群。
  • 【走进朝鲜村落、探秘养生之道;体验朝鲜族生活细节,穿着朝鲜族服装拍照】(赠送项目未能参观不退不换.游览时间60分钟 )这里一直保留着古老的朝鲜族民俗风情,拥有浓厚的民族传统文化底蕴和独特的地域优势。到朝鲜族人家的地炕上坐一坐,摸一摸能带来好运的石头爷爷,跟着鲜族姑娘的腰鼓摆动舞步一个古老而神秘的族落就这样亲切而友好的向你娓娓道来有关它的故事;
  • 【温馨提示】:
  • 长白山环保车为一票通用,各景点间需换乘,长白山天池风景区交通,越野倒站车敬请自理,此费用是乘坐倒站车去往天池主峰看天池的费用,此交通费不免导游,需客人自行上山,天池景区如遇天气或其它原因封山,属于不可抗力,敬请谅解;
4
DAY
敦化-雪乡(车程约4H)
住宿:
雪乡
餐饮:
含早午餐
  • “北国风光,千里冰封”,走进冬日美景
  • 早餐后,乘车往【中国雪乡】这里雪期长、降雪频繁,有“天无三日晴之说”积雪期长达7个月,雪量堪称中国之最,
  • 且雪质好,粘度高,素有“中国雪乡 ”的美誉。积雪期间,皑皑白雪在风力的作用下随物具形,千姿百态,无论是初冬
  • 的冰花还是早春的雾凇,无时无刻不散发着雪的神韵。【中国富士山、龙江最高峰—大秃顶子雪山】(车观)(赠送项
  • 目未能参观不退不换)大秃顶子山主峰海拔1690米,是黑龙江境内最高峰,比泰山高145米,大秃顶子山。地处“龙
  • 江屋脊”山峰高耸巍峨,山体冰封雪裹,山腰白云缭绕,拥有交横重叠的山势副其实,形状如"馒头",山顶是一片平
  • 地,几乎没有树,都是低矮的花草,这里是高山植物的宝库和野生动物的摇篮。可乘坐雪地摩托280/人加森林越野280/
  • 人登至山(费用自理),眼前树林消失了,山体冰封雪裹,山腰云雾缭绕,山势交横重叠,展现着山体雄浑与气象瞬
  • 变的交织奇观。
  • 【欢迎光临中国雪乡——给你一份雪乡自由行正确打开方式】(抵达雪乡后根据个人喜好在村里进行自游活动,自由
  • 活动时间无导游陪同)
  • 我在东北赶大集,哇塞这里的水果冻着吃:观看雪乡夜景,逛一逛雪韵大街年货大集进入冬季,东北年货大集就火起来啦!红色的大灯笼高高悬挂,沿街的小商贩们摆起自家的年货,冻梨冻柿子、热乎乎的烤地瓜、羊肉串的香味阵阵袭来。
  • 同行伙伴们互相配合拍摄网红-泼水成冰:零下 25 度以下的环境中进行,瓶中装满热水,将开口的瓶子放在膝盖下面一点,手臂伸直,然后用力往上甩,形成一个圆弧。
  • 嗨爆雪乡之夜,万人电音秧歌,黑土地蹦迪:篝火晚会为林业局组织的赠送项目,如遇天气或特殊情况自动取消不退费)让我们围着暖暖的篝火,扭起东北大秧歌,欢歌笑舞,在北方雪童话的故乡,笑逐颜开……。
  • 穿上花棉袄,大炕盘腿扯家常,做回地地道道东北银:盘腿坐炕上嗑嗑瓜子,聊聊家常,学上两句标准的东北话,东北人的热情是天生的,无论你来自哪里,这里都会让你觉得是故乡。
  • 【雪乡特色民宿】空气中带着不容置疑的寒冷,而心情却是无比雀跃的。在白雪的“伪装”下,一座座农户也批上了保护色。整个世界被雪覆盖,好像连嘈杂都一并遮盖去了。今晚我们入住的就是雪乡景区中心点——特色暖炕。
  • 【温馨提示】:
  • 1、雪乡由于当地条件有限,早餐只有简单的馒头、粥、小咸菜等。
  • 2、为了环保,雪乡的火炕均是电热炕/水暖炕。
  • 3、雪乡房间内由于室外天气寒冷,室内温度较高,会导致出现室内有“七星瓢虫”出现,实属正常情况,七星瓢虫属益虫类,还请各位游客无须惊慌.
  • 4、虽说我们入住的是雪乡数一数二的暖炕,但是仍然是村儿里条件有限,爱好洁净的团友们可自带一套床单,以备不时之需,需自带洗漱用品毛巾等,无一次性拖鞋,敬请谅解。
  • 5、雪乡自由活动期间无导游陪同,行程内攻略客人根据爱好自行体验;
  • 6、注意:有可能一个团队或一个家庭不能安排在同一个民宿,请团友们配合分房;如遇雪乡满房则可能调整至景区外3-4人间(如二浪河/大雪谷/永安/亚布力等地)住宿,敬请知晓)
5
DAY
雪乡-亚布力(车程约2H)-哈尔滨(车程约2.5H)
住宿:
哈尔滨
餐饮:
含早午餐
  • 冰雪的专属城市,每一帧都是属于冰城的冬日浪漫
  • 【白雪、日出、松柏、炊烟——人间烟火与风花雪月皆可得】(视天气情况自行选址观日出)日出,不是等待某一瞬间,而是享受这整个过程,看着太阳跃出地平线,看着晨光一点点绽放,看着白色的雪被晨光染上金色,海的日出是蓝色的,草原的日出是绿色的,雪乡的日出是白色的。【在北纬44°的童话主题邮局送上来自冰雪的问候】明信片已经逐渐退出我们日常的交流渠道不少来到雪乡旅游的游客,都会选择几张明信片通过童话邮局寄给远方的朋友,一同分享在雪乡的旅游乐趣。
  • 【勇登棒槌山,俯瞰大森林的雪景】(赠送项目未能参观不退不换)整条棒槌山观光栈道百步一景,一景一美,一景一奇,沿途登山时可参观到原始挖参人的生活原貌旧址——棒槌山山寨。在最高处的“风光无限观景台”在最高处的风光无限观景台,可一览冬季白雪皑皑,千里冰封,万里雪飘的雪景。游客在欣赏雪景的同时,还可以在此体验穿林海、跨雪原的乐趣。
  • 【魅力新雪乡梦幻二浪河,还你一个淳朴的雪乡】(赠送项目未能参观不退不换,游览时间20分钟)这里有点神秘,这里有点妙趣,这里有点梦幻;这里是一个装满了惊喜的营地,也是一个最原汁原味的冰雪基地;这里没有过度开发,还存有旧时林场的风貌,原始自然的美丽。
  • 感受【亚布力滑雪场初级滑雪】:冰天雪地中的贵族运动开启此次行程最刺激的运动,我们精心为您安排了一场激情四射的滑雪体验(赠送3小时滑雪,如遇景区不开放,无费用可退,客人自行不去也无退费;含雪板、雪鞋、雪仗,为安全起见,建议初学者请教练,费用自理。此景区无任何优惠政策,儿童自理,门票不含。)
  • 亲自体会【滑雪】、【嬉雪】、【赏雪】的乐趣。除滑雪外,雪场还有雪地摩托、马拉爬犁、滑轮胎等供游客自行消费娱乐,尽情享受冰雪项目的刺激与快乐。(雪场预计11月中旬营业,如果雪场未开放,如亚布力滑雪场未开放则安排亚布力森林小火车。)
  • 晚上哈尔滨【冰雪大世界】(自理)(游览时间约90分钟)这里不是元宇宙,却是真的异世界,始创于1999年,是由哈尔滨市政府为迎接千年庆典神州世纪游活动,凭借哈尔滨的冰雪时节优势,而推出的大型冰雪艺术精品工程,展示了北方名城哈尔滨冰雪文化和冰雪旅游魅力。冰雪大世界每年冬季举行,汇天下冰雪艺术之精华、融世界冰雪游乐于一园,场面恢宏壮阔,被誉为“冰雪史诗画卷”。在这里可欣赏漂亮的冰雕、雪雕以及冰雪城堡,冰雪大世界里刺激又惊险的超长冰滑梯,夜间在各色灯光渲染下的冰灯盛宴更是迷人,还可尽享各种雪地娱乐项目。具体娱乐项目以实际景区公示为准。
  • 【重要说明】
  • 1、如遇亚雪路段施工,我司会根据实际情况绕行,不再另行通知!
  • 2、冰雪大世界,每年预计在12月20日左右开业,预计2月20日前后闭园,准确日期以官方公布为准,主要受气温影响,非人力可控。
  • 3、关于冰雪大世界,一定记得携带身份证,需凭有效证件入园;
6
DAY
哈尔滨→松原(车程约2.5H)→广州
住宿:
不含住宿
餐饮:
含早午餐
  • 结束童话北国之旅
  • 【开放建筑艺术博物馆,中央大街】(赠送项目未能参观不退不换,游览时间40分钟)每座城市都有这么一条街,它记录了这座城市的历史 ,穿梭期中,就像走在一条艺术长廊一般,是哈尔滨乃至全国最具特色的步行街之一,走在中央大街的街头冰的粗狂与雪的热情渐渐远去,更多的却是远东异域风情。
  • 参观【哈尔滨东北土特产中心】(游览时间60分钟),该中心汇聚了黑龙江及俄罗斯品类正宗、性价比高、质量有保障的名优特产,了解东北民俗风情文化及特产展示,大家可以在这里挑选手信、礼品、俄罗斯特产及食品,带给自己的亲朋好友。
  • 【圣•索菲亚教堂广场,时光拨转到1907,穿越回古老的拜占庭】(赠送项目未能参观不退不换,游览时间10分钟)去观赏俄罗斯传统的有着“帐篷顶、洋葱头”造型的是拜占庭造的一座罗马纪念馆,气势恢弘,精美绝伦,构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情。
  • 【防洪纪念塔,洪水无情人间有爱】(赠送项目未能参观不退不换,,游览时间10分钟)哈尔滨的标志性建筑,是为了纪念哈尔滨人民战胜1957年特大洪水而建造,这座塔已成为英雄城市哈尔滨的象征;每个来哈尔滨的人,无不到这座塔下拍照留念。
  • 【俄罗斯巧克力制作工坊】(赠送项目未能参观不退不换,游览时间40分钟),作为中国对俄贸易中心城市,此工坊的设立旨在宣传俄罗斯本土巧克力文化,了解俄罗斯巧克力的制作过程,品尝俄罗斯风味手工巧克力,体验异域的甜美风情。
  • 后乘车赴松原后乘飞机返回广州,结束愉快旅程!
  • 参考航时刻:松原-广州 AQ1190/1855-0105+1(经停合肥)

服务标准

  • 1.【交通】含广州-松原往返机票(不含机建燃油税成人140元、小童20元),进出港口、航班时刻以出票为准。
  • 此线路产品为全款买断机票后销售,客人一经确认出行,临时取消导致机位没有时间、进行二次销售而产生的损失,由客人负责全损,退团费用只退机建燃油税,再无其他费用可退。机票一经开出,不得更签,不得签转,不得退票。
  • http://zxgk.court.gov.cn/(失信人员网站),若客人为失信人员或为航空公司列入的黑名单,导致无法出票的,只
  • 退机建燃油税费用。
  • 2.【住宿】:全程指定酒店双标间,如遇单男单女请补单房差(11月单房差500,12月12号前600,12号后700,不含雪乡),东北酒店三人间较少,敬请谅解!3晚网评3钻酒店+升级1晚长白山网评四钻温泉酒店+1晚雪乡主景区独卫暖炕
  • 参考酒店如下:
  • D1晚:吉林网评三钻:宜必思酒店/利雅德饭店/赛菲尔商务酒店/赛菲尔听雪酒店/紫气东来酒店/喆啡酒店或同级;
  • D2晚:二道网评四钻温泉:长白山观景温泉酒店/山水泉大酒店/长白山宝石国际酒店/长白山御麓泉度假酒店或同级;
  • D3晚:敦化网评三钻:同悦居酒店/悦豪·假日酒店/金色东方商务酒店/华府酒店/临江花园酒店/金矿宾馆或同级;
  • D4晚:雪乡独卫暖炕 :(11月份安排2人间)安排3-4人间,男女分住,请自备洗漱用品;
  • D5晚:哈尔滨网评三钻:松悦酒店道外店/天惠酒店/隆逸大酒店/百祥假日酒店哈尔滨东站店/星宇如枫酒店或同级;
  • 3.【用餐】:全程 5 早 6正,正餐30元/正,特色餐: 乌拉火锅、杀猪菜、铁锅炖、养生宴、东北菜,饺子宴
  • (早餐酒店提供不吃不退,不占床不含早。正餐八菜一汤、十人一桌,不足十人则按比例减少菜品数量和分量,用餐先后顺序会适当调整,受地域限制餐饮质量有限,请游客提前做好心理准备;另途中用餐时间难于掌握可能用餐时间会较早或较迟,特色餐顺序会适当调整)
  • 4.【用车】:全程正规旅游大巴车(保证1人1座),用车特别说明:如遇高速公路封路,区间汽车改成火车,火车票费用自理,旅行社有权调整行程先后顺序。
  • 5.【门票】:已含行程中景点首道大门票及赠送项目,标明的自费项目及以外的不含,需自理(赠送项目优惠、免票、自愿放弃、或因航班时间、天气等人力不可抗拒原因导致不能赠送的,我社不退任何费用)
  • 备注:此团为特价团打包价格,长者、学生、教师、医护人员、军人、残疾人等特殊团体无任何优惠门票可退:
  • 6.【赠送】:整团vlog航拍/千人秧歌/雪地篝火Home Party/千人喊麦
  • 以上均为赠送项目,如遇天气原因或不可抗力因素或自愿放弃不参加,均无替换项目,且无任何退费,望周知;
  • 7.【导游】:当地持证导游服务,10人以下司机兼向导。
  • 8.【儿童】:2-12岁周以下(含:半价正餐、车位、导游服务;不含:床位以及床位早、景点门票、赠送项目及演出)
  • 9.【备注】:75岁含以上不收。

温馨提示

  • 【费用不含】
  • 1、个人消费(如酒店内洗衣、理发、收费电视、饮品、烟酒等个人消费);
  • 2、单间差或加床费用;
  • 3、行程之外用餐费用、自由活动期间的餐食费用及交通费用;
  • 4、因交通延误、取消等意外事件或瘟疫、战争、罢工、自然灾害等不可抗力导致的额外费用;
  • 5、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的人身财产损失而额外支付的费用;
  • 6、旅游费用包含内容以外的所有费用。
  • 【东北注意事项】:
  • 东北的冬季相对于南方来说是比较寒冷的,但是并没有想象中的那么冷。原因是东北的冬季比较干燥,所以感觉上没有天气预报中说的那么寒冷。室内有暖气,一般温度都在零下24度以上。但由于东北的气候特点,还是有些注意事项要注意一下:
  • 1、保暖:东北冬季早晚温差大,请根据温度加减衣服,防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
  • ①衣服:内衣要柔软、吸湿、透气,以利于皮肤干爽。如果有冲锋衣裤尽量穿,保暖内衣+毛衣+抓绒+冲锋衣=御寒首选!如没有冲锋衣,具有防风、防水、保暖、质地轻柔的羽绒服也是相当不错的选择!
  • ②鞋子:“寒从脚下起”从保暖的角度讲,鞋是最重要的;一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子,可以使你感到全身温暖,又可以防止在冰雪路上滑倒,首选登山鞋,从经济角度看,一双100元左右的防滑棉鞋也可以了
  • ③手套:选择五指的棉手套或抓绒手套,方便灵活保暖(不要戴皮手套,容易冻伤);
  • ④帽子:建议选择款式简单密实的绒线帽子,唯一的要求是能包裹住耳朵!
  • 备注:如果在家乡购买或随身携带不方便,也可以选择在到达东北的第一站城市购买一些物美价廉的适用品,当地可选择的质地及品种较多。
  • ⑤背包:建议用背包,初级驴友用的背包就好(最好不用拉杆箱,实在没有背包,再选择拉杆箱)
  • 2、护肤、保湿、防晒霜:因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要,可防止干燥、皱裂,室内入睡前最好适当使用护肤品,在床头柜上放一杯水可增加房间的湿度;有些南方的朋友,到了东北以后会流鼻血,这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单,每天多喝水多吃水果就好了。女士带一支润唇膏更好。北方冬天的太阳跟紫外线也很厉害,防晒霜肯定是有备无患的。
  • 3、护眼:如果是眼镜一族,最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。墨镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,如果长时间不戴墨镜就会产生雪盲,对眼睛伤害很大,有必要戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
  • 4、饮食:东北地区因为气温低,尽可大口喝酒、大口吃肉,但是味道偏重,所以如果饮食方面有不适应的地方及早向领队提出,以做调整;旅游途中,尽可能多喝水,多吃水果;由于气温较低,所需热量相应增加,多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,也可随身携带些巧克力,以补充热量。另外,一定要携带旅行用的保温瓶,这样可保证随时喝到热水。
  • 5、保健:由于室内和室外有比较大的温差,所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外,否则容易引起感冒。
  • 6、电子产品的保护:
  • ①相机:在寒冷的条件下,相机容易失灵,所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖,最好藏于怀中,从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入相机包内保护,否则因室内外温差太大,整部相机都返潮布满水珠;
  • ②电池:相机电池常因无法抵御低温而无法正常拍照,你应该在贴身口袋里多带一节电池备用,如果电池因低温不工作将它恢复至体温后再装入相机后就可以正常使用了;
  • ③胶卷:胶卷受冻后脆性很大,因此在室外拉动胶卷时,不要用力过大,否则,胶卷很容易被拉断。
  • 7.户外活动:尤其在积雪较厚的户外进行活动时,请一定听从领队/导游的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,小步行走,这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从领队和教练的指导,活动前,搓搓手,跺跺脚,搓搓耳朵等做好热身工作,让全身筋骨活络起来,同时要注意裸露在外的皮肤保暖,有了暖意再活动时才不容易冻伤,也不会因摔倒造成骨折等伤害;如果因为不小心而造成局部伤冻,要敷上冻疮膏,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,条件允许的情况下,用28-40度接近体温的水复温,是最好的康复方法。
  • 【滑雪小贴士】
  • 1、检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
  • 2、滑雪基本姿势:双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
  • 3、应急措施:当滑雪摔倒时,重要的是要收颔近胸以防后脑受击。其次是要放松肢体,僵直的身体更容易受伤 。后是不要硬撑,一旦失去重心,初学者不要试图重新取得控制,还是任由摔倒不易受伤。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以 保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。
  • 4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上,一定要看好前后左右的人哦,注意安全。
  • 5、滑雪时“轻装上陈”,贵重物品、现金、首饰、手机等不要带在身上。带隐形眼镜滑雪,外戴“滑雪镜”。
  • 6、滑雪为高风险体育活动,请务必注意人身安全,如是第一次滑雪,要是想学会的话可以请个教练;可能会有教练向客人索要小费的情况发生,请您知悉。
  • 旅游合同自费补充协议书
  • 甲方(旅行社):
  • 乙方(旅游者):
  • 为丰富乙方的娱乐活动及满足不同旅游者的需求,让乙方在游览过程中有更好的旅游体验,根据《旅游法》第35条规定“旅行社安排另行付费旅游项目需是应旅游者要求或经双方协商一致且不影响其他旅游者的行程安排”,在本次旅行过中,甲方应旅游者(乙方)要求并经双方协商一致,由甲方介绍旅游自费项目以及购物场所,由乙方自行选择是否需要甲方协助安排。双方确认签署本协议,具体约定如下:
  • 一、旅游自费项目及安排(以下各游览项目的价格包括每一游览项目的景点门票、前往该游览项目所需要的交通费、
  • 导游服务费、停车费、入城费、预定费等综合服务费。)
  • 1、 在此次旅游活动中,乙方有参加旅游自费项目的需求,并自愿委托甲方帮助安排。经双方协商一致,双方
  • 同意在不影响其他旅游者行程安排的前提下,甲方按照乙方的旅游自费项目需求及委托意愿,帮助乙方安排旅游自费项目活动(内容如下表),乙方自愿参加并承诺到达目的地后遵守所签订的此补充协议参加旅游自费项目活动。
  • 2、在此次旅游活动中,乙方有参加旅游自费项目的需求,导游可推荐项目,乙方根据自身经济情况自愿参加,不强制。乙方如想参加推荐以外的自费,可与当地导游协商,以当地重新签订自费协议为准。自费项目不使用任何优惠证件。以下为参考报价,具体以景区实际门票价格为准
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  • 优惠惊喜价:1880元/人
  • 备注:以上推荐景点均为参考价格,以上自费娱乐项目季节性比较强,由于天气原因部分娱乐项目没有开放的,导游有权给客人介绍推荐其他自费项目,根据景区实际开放情况调整!
  • 二、游客自愿同意旅行社导游可以根据天气、交通、实际航班及其它突发事件对上述行程中所列景点的游览顺序进行调整,但保证决不减少景点数量和游览时间。
  • 三、为丰富旅游者的娱乐活动和购物需求,旅行社与旅游者签定补充约定协议,旅行社为旅游者安排以下自费娱乐活动和购物场所。自费娱乐活动旅游者自愿参加,购物不强买强卖,哈尔滨游客服务中心或北国印象土特产中心,提供客人选择旅途中所需购买的正规纪念品以及馈赠亲友礼品,不视为旅行社安排购物行为。
  • 四、未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者,请由其法定监护人陪同出游,如法定监护人同意未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者独立参团旅游的,视为其法定监护人完全理解并自愿接受合同内容及行程中的所有约定。
  • 五、此团费为提前付费采购的团队优惠价,游客旅游途中自愿放弃的景点、餐、景点内的交通及住宿等,旅行
  • 社将不退还费用,同时老年证、残疾证、军人证等不再重复享受优惠!若因未出示或使用伪造证件导致的一切后果及相关法律责任由游客负责,与旅行社无关!我社将对团队质量进行随时监控,请就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决。如果游客在旅游行程中须脱团的视为违约,需缴纳300元/人/天的违约金,且必须向导游做事先书面说明,本团为提前付费采购,也不再退还任何费用,同时离团过程中一切安全责任和费用由游客自行负责。
  • 六、乙方签署本协议后放弃《旅游法》第三十五条规定要求甲方退货、退自费项目费用等项权利。
  • 七、本协议一式三份,旅行社份二份,旅行者一份,具有同等法律效力,协议自双方签字或盖章之日起生效。
  • 甲方(旅行社): 乙方(旅游者签名):
  • 电话: 电话:
  • 提示:如乙方不同意参加自费项目不应签署本协议。
  • 时间: 年 月 日

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